Schema Therapy and Trauma - Dan Roberts
Description
This talk will begin with a brief overview of schema therapy’s history, theory and key techniques. It will explain why painful schemas and well-meaning but unhelpful internal parts – called...
Original title
תרפיית סכמה וטראומה - דן רוברטס
בהרצאה מרתקת זו, דן רוברטס צולל אל מעמקי עולם הטיפול הרגשי ובוחן מקרוב את הקשר המורכב שבין תרפיית סכמה לבין חוויות טראומטיות. הסקירה נפתחת ברקע היסטורי ותיאורטי על התפתחות השיטה, שהחלה את דרכה בשנות ה-80 כמענה למטופלים שלא מצאו מזור בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) קלאסי. רוברטס מסביר כיצד התפתחה הגישה מתוך הצורך להבין דפוסים נוקשים ומושרשים שנוצרו בילדות כתוצאה מחסכים רגשיים או אירועים פוגעניים, וכיצד היא הפכה לאחת השיטות היעילות ביותר לטיפול בהפרעות אישיות ובטראומות מורכבות. לב הדיון מתמקד במושג ה"סכמות" – אותן תבניות חשיבה והרגשה שמעצבות את האופן שבו אנו תופסים את עצמנו ואת העולם. רוברטס חושף כיצד סכמות מכאיבות אלו נוצרות כאשר צרכים בסיסיים של הילד, כמו ביטחון, שייכות ואוטונומיה, אינם מקבלים מענה. לצד הסכמות, הוא מציג את עולם "מצבי העצמי" (Modes) – אותם חלקים פנימיים הפועלים בתוכנו. חלק מהחלקים הללו נוצרו במקור כדי להגן עלינו מפני כאב בלתי נסבל, אך בבגרותנו הם הופכים ל"חלקים פנימיים בלתי מסתגלים", שעל אף כוונותיהם הטובות, מובילים אותנו לחזרתיות הרסנית ותקיעות רגשית. ההרצאה אינה מסתפקת רק בתיאוריה, אלא משרטטת את ארגז הכלים הייחודי של תרפיית הסכמה. רוברטס מדגים כיצד טכניקות של חוויה רגשית, כמו "עבודת כיסאות" ודמיון מודרך המיועד לשכתוב זיכרונות טראומטיים (Imagery Rescripting), מאפשרות למטופל לא רק להבין את הטראומה בשכלו, אלא לרפא אותה ברמה הרגשית העמוקה ביותר. בניגוד לשיטות טיפול מסורתיות, כאן המטפל לוקח תפקיד פעיל של "הורות מתקנת מוגבלת", המספקת למטופל את החום והביטחון שהיו חסרים לו בילדותו, ובכך מאפשרת לשבור את מעגל הסבל. מעבר להבנת המנגנונים הפסיכולוגיים, הקהל יקבל הצצה מרתקת לאופן שבו הטראומה נחקקת במערכת העצבים וכיצד שינוי ה"סכמה" יכול להוביל לשינוי נוירולוגי ותפקודי ממשי. השיח שרוברטס מייצר הוא חיוני עבור אנשי מקצוע המבקשים להעמיק את ידיעותיהם, אך גם עבור הקהל הרחב המחפש תשובות לשאלות קיומיות על דפוסי התנהגות שחוזרים על עצמם ועל הדרך להשתחרר מכבלי העבר ולבנות זהות בריאה ומאוזנת יותר.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy