Schema Therapy: An Introduction - Dr Susan Simpson
Description
In this interview, Clinical Psychologist Dr Susan Simpson provides an accessible introduction to some of the core ideas, concepts, and developments from the exciting field of Schema therapy....
Original title
טיפול סכמה: מבוא - ד"ר סוזן סימפסון
טיפול סכמה (Schema Therapy) מייצג את אחת ההתפתחויות המרתקות והמשמעותיות ביותר בעולם הפסיכותרפיה המודרנית, כמודל אינטגרטיבי המציע כלים להתמודדות עם דפוסי חשיבה והתנהגות מושרשים. הסקירה מציגה את עקרונות היסוד של השיטה, תוך התמקדות בדרכים שבהן חוויות ילדות מעצבות את הדרך שבה בני אדם תופסים את עצמם ואת העולם סביבם. המטרה המרכזית היא להבין כיצד ניתן לזהות ולשנות את אותם מבנים פנימיים נוקשים המונעים רווחה נפשית. השיטה התפתחה מתוך הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי הקלאסי (CBT), כאשר Dr. Jeffrey Young החל לפתח אותה בסוף שנות ה-80 כדי לתת מענה למטופלים שלא הגיבו לטיפולים קונבנציונליים. Dr Susan Simpson, מומחית בינלאומית בתחום, מסבירה כיצד המודל משלב אלמנטים של תורת ההתקשרות, גשטלט ופסיכודינמיקה ליצירת מעטפת טיפולית הוליסטית. הדיון נוגע בצורך האנושי בביטחון, אוטונומיה וגבולות, וכיצד חסך בצרכים אלו מוביל להיווצרות סכמות לא מסתגלות (Early Maladaptive Schemas). ברמה הטכנית והקלינית, הטיפול מתמקד בזיהוי "מצבי סכמה" (Schema Modes) – אותם הלוכי רוח רגשיים המשתלטים על האדם ברגעי משבר או טריגר. דגש מיוחד מושם על טכניקות של חוויה רגשית, כמו עבודת כיסאות וכניסה לעולם הדמיון, המאפשרות עיבוד מחדש של זיכרונות טראומטיים. השימוש בכלים אלו נועד לחזק את ה"בוגר הבריא" (Healthy Adult) בתוך המטופל, כך שיוכל לווסת את עוצמת הרגשות ולפעול בצורה מותאמת יותר למציאות העכשווית. השפעתו של טיפול הסכמה חורגת מגבולות הקליניקה הפרטית, והוא הוכח כיעיל במיוחד בטיפול בהפרעות אישיות מורכבות ובקשיים כרוניים שנחשבו בעבר לקשים לשינוי. השאלות הפתוחות העומדות כיום בפני החוקרים נוגעות להתאמת המודל לתרבויות שונות ולשילובו עם חידושים מתחום מדעי המוח. הבנת המכניקה שמאחורי הסכמות מאפשרת מבט מעמיק יותר על טבע האדם ומציעה תקווה לשינוי משמעותי גם במקרים של דפוסים נפשיים עמוקים ביותר.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy