Reintegrating Your Traumatised Parts — Dr Janina Fisher, PhD
Description
Dr Fisher is a licensed clinical psychologist and a former instructor at Harvard Medical School. Having trained directly with the likes of Bessel van der Kolk and Pat Ogden, she is now widely...
Original title
איחוד חלקים פוסט-טראומטיים בנפש — ד"ר ג'נינה פישר
בסרטון מרתק זה, ד"ר ג'נינה פישר (Janina Fisher), פסיכולוגית קלינית מומחית בעלת שם עולמי ומרצה לשעבר בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד, צוללת אל מעמקי הנפש הפוסט-טראומטית. ד"ר פישר, שהתמחתה תחת הדרכתם הישירה של ענקי התחום כמו בסל ואן דר קולק (מחבר "נרשם בגוף") ופאט אוגדן, נחשבת כיום לאחת הדמויות המשפיעות ביותר בעולם הטיפול בטראומה מורכבת ודיסוציאציה. היא מציגה גישה חדשנית ומרממת תקווה המבוססת על ההבנה שטראומה אינה רק אירוע מהעבר, אלא פיצול פנימי שבא לידי ביטוי במערכת העצבית ובחוויית העצמי שלנו כאן ועכשיו. הקונספט המרכזי שמוצג כאן הוא ה"פרגמנטציה" (פיצול) של האישיות – מנגנון הגנה הישרדותי גאוני שבו הנפש מפרידה בין ה"חלק" שמנסה להמשיך בשגרת החיים לבין ה"חלקים" שנושאים את זיכרון האימה, הכאב והבושה. ד"ר פישר מסבירה כיצד חוויות טראומטיות, במיוחד כאלו שהתרחשו בילדות המוקדמת, גורמות לנו להתנתק מהגוף ומהרגשות שלנו כדי לשרוד. תהליך ההחלמה המכונה "איחוד מחדש" (Reintegration), אינו עוסק בשיח בלתי נגמר על מה שקרה, אלא בלמידה כיצד להתייחס לחלקי הנפש הפגועים בחמלה ופתיחות, ובכך ליצור שלמות פנימית מחודשת. מעבר לידע התיאורטי, הצופים יחשפו לשיטות עבודה המשלבות את הגישה הסנסו-מוטורית יחד עם מודל מערכות משפחה פנימיות (IFS). ד"ר פישר מדגישה כי טראומה מותירה "עקבות" ביולוגיים; המוח הזוחלי והמערכת הלימבית מגיבים לסביבה כאילו הסכנה עדיין קיימת, מה שמוביל לחרדות, דיכאון ותחושת ניתוק. הסרטון מציע כלים מעשיים להרגעת מערכת העצבים המאותגרת וליצירת דיאלוג פנימי מרפא, המאפשר לאדם להפוך מהשורד של עברו לבעל הבית של חייו בהווה. הצפייה בסרטון זה חיונית לא רק עבור מטפלים ואנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, אלא עבור כל אדם המתמודד עם השלכות של פוסט-טראומה (PTSD) או טראומה מורכבת (C-PTSD). זהו מסע מרתק אל המדע שמאחורי הנפש האנושית, המזכיר לנו שגם במקומות השבורים ביותר, קיימת פוטנציאל לריפוי, אינטגרציה וצמיחה פוסט-טראומטית משמעותית. ד"ר פישר מנגישה את המורכבות הפסיכולוגית בשפה רהוטה ומלאת חמלה, ומספקת מפת דרכים ברורה לשחרור מכבלי העבר.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy