Rational Emotive Behaviour Therapy: An Introduction - Professor Windy Dryden
Description
Professor Dryden is a therapist, trainer, academic and author who has published more than 240 books. In many ways, Windy could be described as a pioneer in the field. He was one of the first...
Original title
מבוא לתרפיה רציונלית-אמוטיבית: פרופסור וינדי דריידן
צלילה מעמיקה אל עקרונות ה-Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) חושפת את היסודות של אחת משיטות הפסיכותרפיה המשפיעות ביותר בעידן המודרני. הסקירה מציגה את המבנה התיאורטי של הגישה, המתמקדת בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה בלתי רציונליים המובילים למצוקה רגשית. דרך נקודת מבטו של Professor Windy Dryden, מהדמויות המובילות והמוערכות בתחום, נפרסת המתודולוגיה שהפכה לאבן יסוד בטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי העכשווי. Professor Dryden נחשב לחלוץ בתחומו, והיה לאחד המטפלים הראשונים בבריטניה שאימצו והפיצו את תורתו של Albert Ellis. לאורך קריירה ענפה שכללה כתיבה של למעלה מ-240 ספרים ועבודה אקדמית רחבת היקף, הוא תרם משמעותית לפיתוח הכלים המעשיים של ה-REBT. הרקע ההיסטורי של השיטה שזור בהתפתחות הפסיכולוגיה המודרנית, החל מהמעבר מגישות פסיכואנליטיות קלאסיות לעבר מודלים ממוקדי פתרון והגיון. הניתוח בוחן מושגי מפתח כמו מודל ה-ABC, אשר מסביר כיצד אירועים חיצוניים אינם גורמים סבל באופן ישיר, אלא המעבד הקוגניטיבי והפרשנות האישית הם שיוצרים את התגובה הרגשית. מוצגים דפוסי חשיבה נוקשים כגון "Musturbating" ודרישות בלתי מתפשרות מהעצמי ומהסביבה, תוך מתן כלים להחלפתם באמונות גמישות ובריאות יותר. הטכניקות המוצגות משלבות בין לוגיקה קרה לבין אמפתיה טיפולית, במטרה להוביל לשינוי פילוסופי עמוק אצל המטופל. הבנת ה-REBT פותחת צוהר לשאלות על טבע האושר האנושי והיכולת שלנו לשלוט בגורלנו הרגשי באמצעות כוח המחשבה. השפעת הגישה ניכרת כיום כמעט בכל פרוטוקול טיפולי מודרני, החל מטיפול בחרדה ודיכאון ועד לניהול כעסים ושיפור ביצועים. נותר לשאול האם בעידן של הצפה רגשית ודינמיקה חברתית משתנה, הכלים הרציונליים של המאה ה-20 נותרים המענה היעיל ביותר למורכבות הנפש האנושית.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy