Meaning Centred Psychotherapy – Dr Joel Vos, PhD
Description
Can psychotherapy help you uncover a sense of purpose and meaning in life? A deep desire in every human being is the search for a fulfilling life – one worthy of its time, endeavour and pain,...
Original title
פסיכותרפיה ממוקדת משמעות – ד״ר ג׳ואל ווס פה״ד
האם פסיכותרפיה יכולה לסייע לכם לחשוף תחושת ייעוד ומשמעות עמוקה בחיים? בלב הקיום האנושי טמון דחף ראשוני ובלתי פוסק: החיפוש אחר חיים מלאי סיפוק – כאלו המצדיקים את הזמן, המאמץ ואף את הסבל הכרוך בהם. ד"ר ג'ואל ווס, מבכירי המומחים בעולם בתחום הפסיכולוגיה האקזיסטנציאליסטית, לוקח אותנו למסע מרתק אל נבכי הנפש, במטרה להבין כיצד "פסיכותרפיה ממוקדת משמעות" יכולה לשנות את הדרך שבה אנו תופסים את המציאות ואת עצמנו. גישה טיפולית זו אינה מסתפקת רק בהפחתת תסמינים של חרדה או דיכאון, אלא חותרת למגע עם השאלות הגדולות של הקיום. היא נשענת על מסורת פילוסופית ופסיכולוגית ענפה, שתחילתה בהגותם של פילוסופים כמו קירקגור וניטשה, והמשכה בעבודתו החלוצית של ויקטור פראנקל, ניצול השואה ומחבר הספר "האדם מחפש משמעות". פראנקל טען כי ה"רצון למשמעות" הוא הכוח המניע המרכזי של האדם, וכי היכולת למצוא פשר גם בנסיבות הקשות ביותר היא המפתח לחוסן נפשי. ד"ר ווס מרחיב את היריעה ומציג כלים מעשיים ומחקרים עדכניים המראים כיצד חיבור לערכים פנימיים יכול לשפר דרמטית את איכות החיים ואת הרווחה הנפשית בעידן המודרני. במהלך ההרצאה, נחשפים המנגנונים שבאמצעותם אנו בונים משמעות: החל מיצירה ותרומה לחברה, דרך חוויות של יופי ואהבה, ועד לאימוץ עמדה נחושה אל מול גורל בלתי משתנה. בעידן שבו רבים חשים ריקנות קיומית או "נוירוזה של חוסר משמעות" – תחושה שהחיים הם רצף של פעולות חסרות תכלית – הפסיכותרפיה הממוקדת משמעות מציעה מצפן. היא מלמדת אותנו שמשמעות אינה מוצר מדף שמוצאים, אלא תהליך אקטיבי של יצירה ובחירה יומיומית. מעבר להיבט התיאורטי, ד"ר ווס מדגיש את החשיבות של הוכחות אמפיריות. מחקרים מראים כי אנשים בעלי תחושת משמעות גבוהה נהנים ממערכת חיסונית חזקה יותר, אריכות ימים ואדפטציה טובה יותר למשברים בריאותיים ונפשיים. הסרטון שלפניכם הוא הזדמנות יוצאת דופן להעמיק באחת הגישות החשובות ביותר בפסיכולוגיה של המאה ה-21, וללמוד כיצד להפוך את שאלת ה"למה" של הקיום למקור של כוח, ריפוי והשראה.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy