IFS: Healing Parts and Accessing Self in Recovery — Dr Richard Schwartz & Cece Sykes
Description
Richard Schwartz and Cece Sykes, who—along with Martha Sweezy— have recently co-authored a book on Internal Family Systems for Addictions. Richard is the Founder of the Internal Family...
Original title
IFS: ריפוי חלקים וגישה לעצמי בתהליך ההחלמה — ד"ר ריצ'רד שוורץ וסיסי סייקס
במפגש מרתק ומעורר השראה זה, ד"ר ריצ'רד שוורץ וסיסי סייקס צוללים אל תוך עולם הטיפול בשיטת IFS (מערכת משפחה פנימית), תוך התמקדות ביישום המהפכני שלה בתחום ההתמכרויות וההחלמה. ד"ר שוורץ, מייסד המודל, וסייקס, מומחית בכירה בשיטה, הוציאו לאור לאחרונה ספר משותף (יחד עם מרתה סוויזי) המוקדש כולו לטיפול בדפוסי התנהגות כפייתיים דרך הפריזמה של ה"חלקים" הפנימיים שלנו. השיחה חושפת כיצד ניתן לגשת למנגנוני ההתמכרות לא כאל "אויב" שיש למגר, אלא כאל חלקים פנימיים המנסים להגן על הנפש מפני כאב בלתי נסבל. מודל ה-IFS מבוסס על התפיסה שהנפש אינה יחידה אחת, אלא מורכבת מ"חלקים" שונים שלכל אחד מהם תפקיד, היסטוריה וכוונות טובות, גם אם פעולותיהם הרסניות. במרכז המערכת נמצא ה"עצמי" (The Self) – גרעין פנימי של שלווה, חמלה וחוכמה שאינו נפגע לעולם. במהלך הסרטון, מסבירים המומחים כיצד בתהליך ההחלמה, המטרה היא לא "להילחם" בחשקים או בהתמכרות, אלא ליצור דיאלוג עם ה"מנהלים" וה"כבאים" (החלקים האימפולסיביים) כדי להבין את הפצעים שהם מנסים להסוות. דרך גישה זו, המטופל לומד להנהיג את המערכת הפנימית מתוך ה"עצמי", מה שמוביל לריפוי עמוק ויציב יותר מאשר כפייה של כוח רצון בלבד. ד"ר ריצ'רד שוורץ פיתח את המודל לפני למעלה מ-30 שנה ומאז הוא חולל מהפכה בעולם הפסיכותרפיה, כשהוא משלב עקרונות של חשיבה מערכתית עם הכרה ברוחניות האנושית. סיסי סייקס מביאה לדיון ניסיון קליני עשיר ומתמקדת בדרך שבה טראומה מעצבת את המבנה הפנימי שלנו. השניים דנים בשאלה כיצד לשחרר את ה"גולים" (חלקים הנושאים טראומה וכאב) מהעומסים שהם נושאים, ובכך לאפשר לחלקים המכורים לוותר על תפקידם התובעני כמסככי כאב. זהו צפיית חובה עבור מטפלים, אנשים הנמצאים בתהליכי החלמה, וכל מי שמעוניין להבין את המורכבות המרתקת של הנפש האנושית. השיחה מספקת לא רק כלים תיאורטיים, אלא גם מבט רחום ואנושי על אחת הבעיות המורכבות ביותר של העידן המודרני, ומציעה תקווה חדשה דרך היכולת המולדת של כל אדם לגשת למקור הריפוי הפנימי שלו.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy