How to Rewire Your Attachment Patterns - Professor Jeremy Holmes
Description
Professor Jeremy Holmes - a clinician, author, leading Attachment expert and three time speaker at The Weekend University. In this interview, we discuss the fascinating science of attachment...
Original title
כיצד לשנות את דפוסי ההיקשרות שלך - פרופסור ג'רמי הולמס
פרופסור Jeremy Holmes, מומחה בעל שם עולמי לתורת ההיקשרות ומרצה קבוע ב-The Weekend University, מציג ניתוח מעמיק של המכניקה הרגשית המעצבת את מערכות היחסים שלנו. הדיון חוקר כיצד חוויות הילדות המוקדמות שלנו מתגבשות לכדי דפוסים נוירולוגיים והתנהגותיים המלווים אותנו לאורך חיינו הבוגרים. באמצעות הבנת המדע שמאחורי הקשרים האנושיים, ניתן להתחיל בתהליך של חיווט מחדש של המוח ושיפור הרווחה הנפשית. שורשי המחקר נשענים על עבודתו החלוצית של John Bowlby ומתפתחים אל תוך גילויים מודרניים במדעי המוח והפסיכולוגיה הקלינית. Holmes בוחן אירועי מפתח בהתפתחות הפסיכולוגית ומסביר כיצד סגנונות היקשרות – החל מהיקשרות בטוחה ועד לדפוסים חרדתיים או נמנעים – משפיעים על האופן שבו אנו מפרשים אינטראקציה חברתית. ההיסטוריה האישית של כל אדם מוצגת כאן לא רק כזיכרון, אלא כתוכנית עבודה פעילה המנהלת את חיי היומיום. הניתוח הטכני מתמקד במושג ה-Mentalizing ובגמישות המוחית המאפשרת שינוי דפוסים מושרשים. במהלך המפגש מוצגים ממצאים המראים כיצד טיפול ורפלקציה עצמית יכולים לשנות את הקישוריות המוחית וליצור חוסן רגשי חדש. דגש מיוחד ניתן לטכניקות העבודה של ה-NHS ולשילוב של פסיכותרפיה עם תובנות ביולוגיות עכשוויות, המסייעות בפירוק מנגנוני הגנה שכבר אינם משרתים את הפרט. השאלות העולות מן המחקר נוגעות ליכולתנו המולדת להשתנות ולהתפתח גם בשלבים מאוחרים של החיים. השפעת הדפוסים הללו אינה מוגבלת רק לתחום האישי, אלא מקרינה על המבנה החברתי כולו ועל האופן שבו קהילות מתפקדות תחת לחץ. הבנת הדינמיקה של ההיקשרות פותחת פתח לשינוי תודעתי רחב, המאפשר לאנשים להשתחרר מכבלי העבר ולבנות עתיד המבוסס על ביטחון וקרבה אמיתית.
תמלול הסרטון
לסרטון זה אין כתוביות זמינות ביוטיוב.
ניתן ליצור תמלול מקורב באמצעות AI על בסיס פרטי הסרטון.
Related Videos
Cookies & Privacy 🍪
We use cookies to improve your experience
For more information, see our Privacy Policy